الفرق بين المراجعتين لصفحة: «قالب:الصفحة الرئيسية/مقال مختار»

من موسوعة العلوم العربية
اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
لا ملخص تعديل
(-)
 
(8 مراجعات متوسطة بواسطة مستخدم واحد آخر غير معروضة)
سطر 1: سطر 1:
<big>
'''[[آس الليمون]] '''
<center>'''[[أرق]] ‹ Insomnia ›'''
مرتل الليمون الاسترالي backhousia citriodor أو ما يدعى آس الليمون أو آس الليمون العطر أو الليمون العطر ذو الخشب القوي, هو نبات مزهر ينتمي الى الفصيلة الآسية وجنسه Backhousia. يعد موطنه الأساسي غابات شبه الاستوائية في وسط وجنوب-شرق ولاية كوينزلاند في استراليا حيث يتوزع طبيعيا هناك من منطقة mackay الساحلية الى منطقة Brisbane الساحلية ايضا. من اسمائه الشائعة ايضا شجرة رعي الحمام الحلوة (رجل الحمام , فرفينا) الحلوة و آس رعي الحمام الحلو و ليمون رعي الحمام العطر و الليمون العطر Backhousia.
يُعَد الأرق مرض شائع يجعل من الصعب على الشخص أن ينام، أو أن يبقى نائماً أو يتسبب له بالاستيقاظ باكراً جداً دون أن يتمكن من العودة للنوم من جديد. وحينما يستيقظ الشخص يشعر بأنه لازال متعباً. لا يضعف الأرق فقط مستويات الطاقة والمزاج وإنما يؤثر أيضاً على الصحة وطريقة العمل وجودة الحياة.


تختلف عد ساعات النوم الكافية من شخص لآخر، إلا أن متوسط عدد ساعات النوم يتراوح بين 7-8 ساعات يومياً للبالغين.
رابط المقال على الموسوعة [https://www.arabsciencepedia.org/wiki/%D8%A2%D8%B3_%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86 آس الليمون]
 
قد يعاني بعض البالغين من أرق قصير الأمد (حاد) ؛ والذي يستمر لعدة أيام أو أسابيع، ويكون ناتج عن ضغط ما أو حوادث صادمة. في حين يستمر الأرق طويل الأمد (المزمن) لأشهر أو أكثر، وقد يكون مرض أولي أو عرضاً مرضياً لحالات أخرى.
 
إعداد د.مجدولين البدوي
 
{{صندوق|أصفر|يمكن متابعة قراءة المقال في الموسوعة [http://www.arabsciencepedia.org/wiki/%D8%A3%D8%B1%D9%82'''بالضغط هنا''']
|}}
 
</center>
</big>
 
 
 
ا

المراجعة الحالية بتاريخ 17:10، 1 أكتوبر 2020

آس الليمون مرتل الليمون الاسترالي backhousia citriodor أو ما يدعى آس الليمون أو آس الليمون العطر أو الليمون العطر ذو الخشب القوي, هو نبات مزهر ينتمي الى الفصيلة الآسية وجنسه Backhousia. يعد موطنه الأساسي غابات شبه الاستوائية في وسط وجنوب-شرق ولاية كوينزلاند في استراليا حيث يتوزع طبيعيا هناك من منطقة mackay الساحلية الى منطقة Brisbane الساحلية ايضا. من اسمائه الشائعة ايضا شجرة رعي الحمام الحلوة (رجل الحمام , فرفينا) الحلوة و آس رعي الحمام الحلو و ليمون رعي الحمام العطر و الليمون العطر Backhousia.

رابط المقال على الموسوعة آس الليمون

مجلوبة من «http://www.arabsciencepedia.org/w/index.php?title=قالب:الصفحة_الرئيسية/مقال_مختار&oldid=42317»