فوسفور

كمية الفوسفور الطبيعية في الجسم

كمية الفوسفور الطبيعية في الجسم 800غ [(2.5-4)ملغ/100 مل دم]. PO4 هي الشاردة السلبية الأهم في الوسط داخل الخلوي.

دور الفوسفور الفيزيولوجي

• يدخل بتركيب الـATP التي توفر الطاقة اللازمة للنشاطات الخلوية والتقلص العضلي.
• شوارد الفوسفات ضرورية لاستقلاب الشحوم والسكريات.
• يشترك في تركيب الحموض النووية التي تسهم في:

1. الانقسام الخلوي.
2. الاصطناع البروتيني.
3. تعمل كجملة دارئة بالحفاظ على درجة PH ثابتة (NaH2PO4 حمضية, NaH2PO4 قلوية).

عوز الفوسفور

يؤدي عوزه إلى :

• ضعف الهيكل العظمي والعضلة القلبية.
• تباطؤ التفاعلات الاستقلابية ( لنقص الـATP ).

الحاجة اليومية

الحاجة اليومية هي:

• 1 غ يوميا وسطيا.
• 2 غ للحوامل.
• 3 غ للمرضعات.
• 50 ملغ/كغ للأطفال.